Jueves, 02 Julio 2020 17:07
Un ingrediente, un movimiento y Ualá, ¡Crema de cacahuete! Destacado
Tere Fuster
Los frutos secos siempre son una buena elección, pero la crema de cacahuete debe ser un imprescindible.
El otro día leyendo etiquetas de cremas de cacahuete vi que muchas de ellas únicamente llevaban cacahuetes y dije, tengo que probarlo.
Es increíble que algo tan rico y nutritivo sea tan fácil de hacer, por supuesto, siempre y cuando tengas una buena trituradora.
La crema de cacahuete es un gran aliado a la hora de cocinar, puedes usarlo como topping para tus boles de fruta, de avena, plátano, helado, batidos, aliño y mil cosas más.
Además, es un alimento con un alto contenido en proteínas, una buena fuente de grasas saludables y rico en fibra. Genial para deportistas, ya que tiene muchas calorías, pero ojo, al estar tan bueno, nos podemos pasar con las cantidades.
Esperamos que este artículo te sirva de ayuda para descubrir ese ingrediente que te motive a seguir cuidado tu alimentación.
¡A disfrutar de la crema de cacahuete, casera, casera!
Por: Tere Fuster
IG: @tereefuster #TereFitFoodie
Publicado en
Nutrición
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